بسبب ارتفاع درجات الحرارة التي نشهدها هذه الأيام، تصبح متعتنا الحقيقية في تناول المثلجات "الآيس كريم"، فرغم ارتفاع السعرات الحرارية فيه لكنه لا يزال منعشا ولذيذا في الصيف.
إذا كنت تعتقد أن المحليات الصناعية توجد فقط في الصودا الدايت فأنت على خطأ، العديد من الأطعمة الصحية والمشروبات التي تحتوي على المحليات الطبيعية تحتوي أيضا على المحليات الصناعية، وهنا عدد من هذه الأطعمة: 1- القمح الكامل والخبز متعدد الطبقات: قد يكون من الصعب للغاية اختيار الخبز الصحي حتى عندما يتعلق الأمر بخبز القمح الكامل أو الخبز متعدد الطبقات، ففي كثير من الأحيان تحتوي
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies